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10 JUN

Frutas de cor vermelha

O licopeno, o ácido elágico e os flavonóides contribuem para a presença da cor vermelha.

As frutas deste grupo estão associadas à prevenção do cancro da próstata e do trato urinário, redução do risco de doenças cardiovasculares, proteção das células contra radicais livres e contribui para melhorar a memória.

O licopeno, o ácido elágico e os flavonóides contribuem para a presença da cor vermelha.

As frutas deste grupo estão associadas à prevenção do cancro da próstata e do trato urinário, redução do risco de doenças cardiovasculares, proteção das células contra radicais livres e contribui para melhorar a memória.

São um grupo rico em vitamina C, vitamina B6 e ácido fólico.

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